Cronograma capilar: tratamento passo a passo com dicas de especialistas

Afinal, o que é cronograma capilar?

Como o nome sugere, trata-se de uma rotina de cuidados para os cabelos. Você pode estar se perguntando se os cuidados rotineiros são considerados como um cronograma capilar.

A resposta é: não! Pelo menos, não necessariamente. Acontece que um cronograma é criado a partir da necessidade do seu cabelo no momento — e, sim, o seu cabelo passa por fases e momentos diferentes, mesmo com cuidados diários.

Por isso, antes de decidir qual cronograma capilar é ideal para o seu cabelo, vale fazer um teste de porosidade. É a porosidade que define a capacidade da estrutura capilar para a absorção de nutrientes.

Como fazer o teste de porosidade?

Pode parecer complexo, mas um teste de porosidade é simples e pode ser feito na sua própria casa!

Confira o passo a passo para fazer o teste do seu cabelo:

1. Pegue um copo transparente e o encha de água;

2. Arranque de 2 a 4 fios de cabelo e deposite-os no copo com água;

3. Após 10 minutos, confira se os fios estão boiando na parte de cima, no meio do copo ou se afundaram.

O resultado é certeiro:

Se os fios ficarem boiando na parte de cima, sem afundar, significa que as suas cutículas capilares estão bem fechadas, com baixa porosidade, o que impede a absorção de nutrientes. 

Fios boiando no meio do copo lentamente significa que as cutículas estão parcialmente abertas, absorvendo nutrientes e os tratamentos diários na medida certa — este é o estado mais saudável de porosidade.

Agora, fios no fundo do copo, que afundaram rapidamente, querem dizer que o nível de porosidade é alto, ou seja, as cutículas estão bem abertas, absorvendo bastante água e, consequentemente, perdendo nutrientes.

Viu como é fácil fazer um teste de porosidade? O próximo passo é entender o cronograma capilar que você precisa seguir, de acordo com a necessidade do fio. Confira no calendário abaixo.

É por isso que é tão importante que você faça o teste de porosidade antes de decidir qual cronograma seguir. Afinal, um fio com nível de porosidade saudável absorverá os nutrientes com mais facilidade

Agora que você já sabe qual cronograma capilar seguir para recuperar a força, o brilho e a maciez do seu cabelo, confira as dicas de ouro que nossos especialistas em cabelos têm a compartilhar!

Confira a dica completa e exclusiva da Beatriz Galego para você:

“Se você gosta de cuidar do seu cabelo, vou compartilhar uma rotina de cuidados fáceis e rápidos para você fazer no dia a dia.

Comece escolhendo o kit de shampoo e condicionador ideal para o seu tipo de cabelo. Em seguida, não se esqueça do óleo reparador de pontas, que deve ser aplicado diariamente. Você pode usá-lo pela manhã e à noite, aplicando no comprimento e pontas sem medo. Eu amo e recomendo o Illuminate Oil, da TRUSS. Ele garante fios macios e brilhantes.

Por último, escolha uma vez na semana para fazer umectação nos fios. Como? É só aplicar de 10 a 20 pumps de óleo nas mãos, massagear e espalhar no comprimento e pontas do cabelo antes de ir dormir. Pode “molhar” bem os fios com óleo. No dia seguinte, ao acordar, lave os cabelos como de costume para remover o óleo. Prontinho. Seus cabelos estarão totalmente macios e sedosos, pois a nutrição é fundamental para um cabelo saudável e forte.

Para a umectação também indico o Illuminate Oil da TRUSS, ou o óleo Uso Obrigatório;, que tem uma fragrância sensacional!"

Nosso embaixador, Everton Muller, também compartilhou uma dica incrível sobre a Net Mask para cuidados capilares que você pode incluir na sua rotina ou no cronograma capilar.

Resultados de salão em casa é TRUSS Professional! Confira o depoimento completo do especialista:

“Se você quer ter um cabelo com maciez e brilho intenso, a Net Mask é a escolha perfeita! Essa máscara é ideal como a última etapa do seu tratamento capilar.

Para os profissionais, é uma máscara poderosa que potencializa os resultados dos tratamentos no salão — e, para quem cuida dos cabelos em casa, a Net Mask é uma ótima opção para aqueles momentos em que os fios estão rígidos e pedem mais leveza. 

Sua ação condicionante proporciona nutrição profunda, deixando os cabelos macios e luminosos.”

Para finalizar com chave de ouro, William Leite, nosso embaixador brilhante, compartilhou um super conselho para cabelos danificados, com baixa porosidade:

O segredo para cabelos impecáveis está bem aqui! Leia o depoimento completo:

“Para manter os cabelos saudáveis e bonitos, é fundamental estabelecer uma rotina de cuidados eficaz. Uma das etapas mais importantes para cabelos danificados é a reconstrução, e o Spray Uso Obrigatório;, da TRUSS, é um produto ideal para essa finalidade. 

Sua formulação rica em ativos reestrutura e fortalece os fios, proporcionando maciez, desembaraço imediato e uma reconstrução profunda.

Recomendo usar esse produto incrível, que também é um condicionador líquido, pelo menos uma vez por semana, após a higienização dos fios com o shampoo.

Essa prática simples pode transformar a aparência dos cabelos e promover uma beleza duradoura.”